Klub Seniora „DOBRY CZAS” – aktywność, integracja i wsparcie dla osób starszych

Klub Seniora to miejsce stworzone z myślą o osobach starszych, które chcą aktywnie
spędzać czas, rozwijać swoje zainteresowania oraz spotykać się z innymi w przyjaznej i życzliwej atmosferze

Spotkania odbywają się w budynku przy parafii św. Kazimierza Królewicza w Białymstoku (wejście od ul. Leszczynowej):

• od poniedziałku do czwartku w godzinach 14:00-18:00 
• w piątek w godzinach 10.00-14.00. 

Klub Seniora oferuje bogaty program bezpłatnych zajęć skierowanych do osób po 60 roku życia.

Oferta zajęć w Klubie „Dobry Czas”

Projekt zakłada aktywizację mieszkańców Białegostoku poprzez różnorodne, bezpłatne zajęcia dla seniorów, w tym:

• Zajęcia kulturalne – wyjścia do teatrów i muzeów, spotkania okolicznościowe, dyskusyjny klub filmowy, promujący wymianę myśli i rozwój intelektualny.
• Zajęcia fizyczne – gimnastyka i ćwiczenia ruchowe dostosowane do wieku i kondycji seniorów, wspierające zdrowie i sprawność fizyczną.
• Zajęcia edukacyjne – warsztaty edukacyjno-pomocowe, kursy komputerowe, zajęcia historyczno-krajoznawcze, ekologiczne oraz florystyczne.
• Zajęcia promujące zdrowy styl życia – spotkania z dietetykiem i lekarzem, które pomagają seniorom dbać o właściwe odżywianie i kondycję zdrowotną.
• Wsparcie psychiczne – spotkania z psychologiem, trening umysłu, warsztaty poprawiające kondycję psychiczną i emocjonalną.
• Warsztaty aktywizujące – krawieckie, rzeźbiarskie, malarskie i rękodzielnicze, które rozwijają kreatywność i pozwalają na praktyczne wykorzystanie talentów.

Projekt realizowany jest przez Caritas Archidiecezji Białostockiej
Zadanie finansowane z budżetu miasta Białegostoku

Jak możesz wesprzeć Klub Seniora „Dobry Czas”?

Wsparcie finansowe

Twoja darowizna pozwala na zakup materiałów do zajęć edukacyjnych i aktywizujących, wynajem sal na warsztaty, organizację wyjść kulturalnych oraz sprzętu do ćwiczeń ruchowych. Każda złotówka pomaga seniorom w aktywnym i zdrowym spędzaniu czasu.

Wsparcie rzeczowe

Możesz przekazać seniorom materiały plastyczne, rękodzielnicze, książki, gry planszowe lub sprzęt do ćwiczeń, który wzbogaci ofertę zajęć w Klubie „Dobry Czas”.

FAQ – Spotkania Seniora „Dobry Czas”

1. Kto może uczestniczyć w zajęciach?
   Spotkania są przeznaczone dla osób starszych i emerytów, którzy chcą aktywnie spędzać czas, rozwijać pasje i nawiązywać kontakty społeczne.
2. Czy udział w zajęciach jest bezpłatny?
   Tak, wszystkie zajęcia w ramach projektu są bezpłatne, dzięki dofinansowaniu z budżetu Miasta Białegostoku i wsparciu Caritas.
3. Jak zapisać się do Klubu Seniora?
   Zapisy odbywają się osobiście w budynku Klubu przy ul. Leszczynowej lub mailowo: seniorzy.białystok@caritas.pl. O udziale decyduje kolejność zgłoszeń.
4. Jakie zajęcia oferuje Klub Seniora „Dobry Czas”?
   Seniorzy mogą uczestniczyć w zajęciach kulturalnych, edukacyjnych, aktywizujących fizycznie, warsztatach rękodzielniczych, zajęciach wspierających zdrowie psychiczne oraz spotkaniach integracyjnych przy kawie i herbacie.
5. Jak mogę wspierać seniorów uczestniczących w projekcie?

• Darowizna finansowa wspiera zakup materiałów edukacyjnych, artystycznych i sportowych.
• Darowizna rzeczowa to materiały plastyczne, książki, gry i sprzęt do ćwiczeń, które uatrakcyjnią zajęcia dla seniorów.